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ひんやり冷たく感じる布団カバー
自分は冷房を使用しているのでそれほどクールダウン商品はいらないだろうとか、使用しなくてもそんなに変わらないだろうと思っていたのですが、やはり冷房に加えてひんやりを体感できる寝具があると気持ちよさ、寝心地は違うものですね。 ひんやり感じるシーツもなかなか人気が高いものです。





厚いという不快感からは解放されるので気持ち的にも余裕が出てきます。


やはり寝る前は氷など冷たいもので肌を冷やして、高くなった体温の余熱を取ることも大事かなと思いました。


熱がこもったままでは冷房の中にいてもなんだか日差しのしたにいるような暑さが続く感覚が続きます。



濡れたタオルで熱を取るようにしてもけっこう効果があります。





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